:: 💯راهکارهای تقویت چشم و بینایی♨️ ▪️سرمه اثمد و کافوری ، قطره توتیا اصلی ،و.... ▫️قطره چشمی تهیه شده از عرق رازیانه و عرق همیشه بهار و عسل، صبح و شب، هر بار دو قطره داخل هر چشم ▪️زردک (هویج ایرانی) هر روز ▫️مکیدن هلیله سیاه یا خوردن یک قاشق چایخوری پودر هلیله سیاه ناشتا ▪️زالو روی شقیقه ها یا پشت گوش ▫️نگاه کردن به سبزه و آب جاری ▪️انجام ورزش چشم (مالیدن چشم بادست، فشار دادن پلک ، تغییر زاویه دور به نزدیک) : ⭕️ نکته مهم ❗️❗️❗️ ➖ رفقایِ جانِ جانان ، مطمئنم همه در جریان هستید که ماساژ عضو ، باعث خون رسانی به اون عضو میشه و خون لازمه ی رشد و تقویت و گرم شدن بدنِ👌🏻 👈🏻پس منظور از مالیدن چشم ، همون ماساژ سبک و لطیف و با آرامشِ☺️ 🎈پس بیزحمت با چشم های مبارک تون با لطافت برخورد کنید😌 :: ➖مراقب چشمات باش رفیقِ ارزشمندم✔️ ✅ اصلاح سبک زندگی با 👇👇👇👇 @eslamitebi