جهت تقویت فعالیت تیروئید ماساژ روزانه غده تیروئید- خوردن مرزنجوش جامع-جویدن کندر-حجامت زیرچانه واخدعین- خوردن نمک دریا-شروع واتمام غذا بااویشن نمک -غمزنقطه اشاره شده در تصویر روزانه به مدت۵دقیقه