برای آزمون ها ، امتحانات ، مسابقات و امور مهم چه کنیم؟ سه نکته طلایی
۱. برای رفع استرس و افزایش اعتماد به نفس، سنگ حدید هفت جلاله همراه کنید.
۲. استشمام عطر طبیعی مثل نعنا به کاهش استرس ، تقویت حافظه و تمرکز کمک می کند (حین امر مهم و قبل آن)
۳. برای احساس سیری، تامین نیاز ذهنی و جسمی و کاهش استرس، خرما و بادام میل کنید (قبل و حین کار میتوانید استفاده کنید)
✍ ابن علیان
عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763