💠 عوارض طبی خواب دیر هنگام:
▫️غلبه بلغم و سودا
▫️ ضعف حافظه
▫️ ضعف اراده
▫️ کم خونی
▫️سستی و بی حالی
▫️خراب شدن پوست (تیرگی، شل شدن، چروک، بی نشاطی و بی روحی پوست)
▫️عدم درمان یا تاخیر در درمان اکثر بیماری ها
▫️ کاهش طول عمر
و...
✍ ابن علیان
مجله طب اسلامی
@eslamteb