چرا اگر استرس دارید پسته بخوریم؟🤔 🔸پسته سرشار از روی است که ویتامین B6 را به فرم فعال آن تبدیل میکند 🔸فرم فعال ویتامین B6 موجب ترشح هورمون سروتونین (شادی آور) میشود که باعث کاهش استرس می‌شود. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii