فرجی | هنرهای رزمی
🔰مهمترین فواید سحر خیز بودن🔰
1️⃣ افزایش قدرت تمرکز 2️⃣ افزایش اعتماد به نفس 3️⃣ افزایش هورمون تستوسترون 4️⃣ کاهش استرس 5️⃣ سلامت دستگاه گوارش 6️⃣ رفع مشکل بی خوابی شبانه
___________
@faraji_razmi
کانال هنرهای رزمی