سلام پیام اون خانمی که قندشون بالاست رو خوندم یادم اومد به همه مادرا توصیه کنم خواهشا ازمایش تحمل گلوکز رو ندین و به جاش از دکتر بخواین قند ناشتا و بعد صبحانه براتون بنویسه یکی از دوستان میگفتن دکترشون گفتن که خود این ازمایش به خاطر خوردن اینهمه گلوکز احتمال دیابتی شدن رو داره من خودم سر بچه اول دادم و حالم بد شد و برای بچه های بعدی ندادم در کل سعی کنید چه تو بارداری چه غیر بارداری قند و شکر سفید رو حذف کنید و از قندهای طبیعی و شکرسرخ یا قهوه ای استفاده کنید من شبا ۷تا انجیر صبح ها۲۱مویز و تو صبحانه ابجوش و عسل میخورم و شربت و نوشیدنی هم سعی میکنم با شکرقهوه ای درست کنم و دیروز جواب ازمایش مرحله دومم رو گرفتم قند ناشتا۶۹و بعد صبحانه۷۱بود 🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱 #راهنمایی_اعضا کانالهای ما👇 @farzandbano @khandehpak @menoeslami @BaSELEBRTY