سلام خدمت دوستان عزیزم..من کلا چند نکته رو برای خانم های باردار میگم که کلا حواسشون جمع بشه و ان شاء الله که به سلامتی زایمان کنند اول اینکه تیرویید ..تیرویید رو وقتی آزمایش دادید و گفتن که کم کار هست یکماه که قرص مصرف کردید اقدام کنید به حاملگی و تا آخر بارداری هم باید قرص مصرف کنید چون بچه در حال شکل گیری هست. و هیچ مشکلی هم ایجاد نمیکنه دوم قرص متفورمین این هیچ مشکلی ندارن و مصرف کنید توی بارداری تا زمانی که خود دکتر میگن بهتون سوم در هنگام خواب و بیداری در حاملگی مواظب باشید بهتره چون گاهی وقتا پیشگیری می‌تونه بهتر باشه برامون در هنگام خوابتون که کلا به پهلو بخوابید بعدم زمان جا به جایی تا جایی که میتونید بشینید و بعد جا به جا بشید اگر نمی‌توانید حالش رو ندارید که به شکم بشید چند دقیقه صبر کنید بعد به پهلو بشید اما شکم اصلا نخوابید یبوست رو حتما در بارداری برطرف کنید حتما حتما چون یکی از علل های سقط یبوست هست بعدم اینکه میگن چاق هستیم و میتونیم باردار بشیم زیاد چاق بودن میگن توی بارداری چون آخرش اضافه وزن میاد خوب نیست وگرنه باردار شدن مشکلی نداره اما اگر وزن. کم کنید هیچ مشکلی. نداره تا میتونید توی بارداری زعفرون وزرشک ...که میدونید سقط میاره رو مصرف نکنید تا جایی که میتونید نذارید کمر وپهلوتون یخ بکنه ..همه نوع مواد غذایی مصرف بکنید چون بچه به همه نوع ویتامینی احتیاج داره ..خیلی خوردن ممنوع که بگید چون حامله ام اندازه دو نفر بخورم این اشتباه تا میتونید وعده های غذایی بیشتر اما به نسبت کم ..این راه برای اونایی که میگن قند دارن خیلی خوبه پیاده روی داشته باشید اما ده دقیقه یا کمتر بیشتر انجام ندید چون خستگی توی بارداری زیاد جالب نیست ...خانم های گل استرس ممنوع حرص خوردن ممنوع جوش زدن ممنوع تا میتونید قرآن بخونید تا میتونید ذکر بگید به خدا این بچه ها گناه دارن ... تورو خدا شما آروم باشید تا بچه هاتون هم آروم باشند .. هیچکار خدا بی حکمت نیست خانم های که بچه خوشگل میخان من خودم همیشه به ماه چهارده نگاه میکردم ..اما قیافه رو بسپارید به خدا ..هیچ چیزی زشت نیست ..ان شاء الله که تن خودتون و نی نی های توی شکمتون سالم سالم باشه و خدا دامن تمام مادران رو سبز بکنه ان شاء الله تورو خدا برای منم دعاکنید خیلی دوستتون دارم یا علی #تدابیر_بارداری بانو باردار نمیشی حرص میخوری؟حسودی میکنی؟گریه میکنی؟ خوب معلومه که با وجود این ناراحتی ها که طبعش سرد هست و دشمن رحم هست حامله نشی بانو جان😊 ریلکس باش استرس اضطراب و حرص و بغض و حسادت رو دور کن تا رحمت آماده بارداری بشه #پاسخ اول سرچ بعد سوال ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano