🔹⁣سوسیس، کالباس و لواشک های صنعتی نخورید. بانوان باردار هنگام شب غذاهای سنگین و خیلی چرب نخورید زیرا خواب را بهم می ریزد و خواب منظم در دوران بارداری بسیار ضروری است. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo