خواص خرمای خشک 🔹خرمای خشک سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است؛ این میوه خشک سرشار ازفیبر غذایی است،ازیبوست پیشگیری و سیستم گوارشی را پاکسازی می‌کند،بادفع کلسترول از رگ‌ها، در حفظ سلامت قلب و عروق موثر است، میوه‌ای کم کالری است که با کلسترول مضرمقابله می‌کند، فیبر بالای موجود در آن، منبع عالی انرژی و برای کاهش وزن مناسب است؛ سوء هاضمه، سوزش سردل و اسیدیته معده را کاهش می‌دهد، سرشار از کلسیم است و علاوه بر آن از بروز آرتروز و پوکی استخوان پیشگیری می‌کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo