کم کم شب ها 30 دقیقه زودتر بخوابید و صبـح‌ ها زودتـر بیـدار شویـد و هـرگـز خوابِ ساعت‌هایِ 12 تا 3 و نیم شب را از دست ندهید !🛌✨ #درس‌خوان 35 #رسانه_ی_تنهامسیر لینک کانال ۱۵ تا ۲۱ سال جهت نشر🔰 ✿○○••••••══ @farzandetanhamasiry15_21 ═══••••••○○✿ 🔚4874🔜