با ماست (رژیمی) مواد لازم: ماکارونی مهره ای هویج اب پز شده و مکعبی خرد شده ۲ عدد ذرت خیارشور کمی شوید خرد شده جعفری خرد شده ماست چکیده یک و نیم پیمانه کلم بنفش خرد شده ۳حبه سیر رنده شده فلفل قرمز نمک ماکارونی را آبکش کروه و همه مواد را باهم مخلوط میکنیم. ادویه و ماست را اضافه کرده و به مدت یک ساعت در یخچال میگذاریم تا مزه ها خوب باهم ترکیب شود. این سالاد به دلیلِ نداشتنِ سس مایونز خییلی سالم و رژیمیه. ┏━━━🍃🍋🍃━━━┓ @fast_food ┗━━━🍃🍓🍃━━━┛