۵ برابر کلسیم بیشتر از شیر ۷ برار ویتامینcبیشتر از پرتقال ۳ برابر اهن بیشتر از اسفناج ۸ برابر امگا ۳ بیشتر از ماهی شربت تخم شربتی مواد مورد نیاز: آب 1/5 لیوان تخم شربتی، 1/5 قاشق غذاخوری آبلیموی تازه 1/5قاشق غذاخوری گلاب شکر به میزانی که میخواهید شیرین شود نوش جان 💖 🍸🍸🍸🍸🍸🍸 ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🌺@fast_food🌺 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯