🧁 کاپ کیک اسفناج با پنیر پارمزان 🌮تخم مرغ 2 عدد 🌮اسفناج 350 گرم 🌮سیر 1 حبه 🌮نمک یک چهارم قاشق چای‌خوری 🌮فلفل سیاه یک چهارم قاشق چای‌خوری 🌮پنیر ریکوتا نصف فنجان 🌮پنیر پارمیزان نصف فنجان 🍃🍃🍃🍃🍃 ابتدا اسفناج‌ها را خرد می‌کنیم، سیر را رنده کرده و در یک ظرف تمامی مواد را با هم مخلوط می‌کنیم. ظرف مخصوص کاپ کیکها را با روغن زیتون کمی چرب کرده و از مواد مخلوط درون کاپها را پر می‌کنیم ظرف را درون فر به مدت 15 الی 20 دقیقه گذاشته تا کیکها آماده شود. وقتی کیکها آماده شد و از فر خارج کردیم زمان می‌دهیم تا کیکها کمی خنک شده و بعد در ظرف سرو می‌چینیم. این مافینها هم به صورت گرم و هم به صورت سرد سرو می‌شوند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎🥗 ᯾❁ @fast_food ❁᯾