#همه_بخونن #آرامش یک حالت است. تو نمی تواني به زور به این حالت درآیی. کافی است همه منفی بافی ها و موانع را کنار بگذاری تا با پاي خودش به سراغت بیاید و خود به خود در تو به وجود بیاید. @fatemi24