♻️ چند‌ راهکار‌ برای بچه‌های پرجنب و جوش 😤 ♨️🔆بچه های بیش فعال 🔸بازیگوشی و شیطنت، ذات کودک است، و در روایت میفرماید بازیگوشی در کودکی موجب خرد در بزرگسالی است آن کودکانی که دچار غلبه صفرا می شوند و در اثر آن بسیار کم خواب ، لجباز ، کنجکاو و پرجنب و جوش هستند ؛ و شیطنت این بچه‌ها گاهی به حدی می‌رسد که والدین و اطرافیان را به ستوه می‌آورد. این ها انرژی شان به حد مورد نیازشان تخلیه نشده باید خاک بازی، آب بازی و جنب و جوش بیشتری داشته باشند در فضای آزاد 👼از نظر طب اسلامی این علائم ناشی از غلبه ی صفرا در کودک است . ✌️دسته راهکار پیشنهاد میشود : 1⃣ کنترل از راه خوراکی : سعی کنید مواد خنک و رطوبت زای سالم و مفید در برنامه ی تغذیه ای او بگنجانید .مثل : 👇 🌟سالاد کاهو ، رب انار ، شربت کاسنی ، ترنجبین ، شربت عسل آبلیمو ، شربت بهارنارنج ، دانه های لعاب دار مثل تخم شربتی ، اسفرزه و ... 2⃣کنترل از راه غیر خوراکی: ✍🏻دسته ای از این کودکان اصطلاحاً بسیار بد غذا هم هستند . ❌نباید کودک را مجبور به غذا خوردن ،کرد . ✅در این شرایط ، بهترین کار استفاده از غیر خوراکی هاست مثل : 👇 🌟تشت حنا + سدر درست کنید و در حمام به بدن کودک بمالید . 🌟با کودکتان آب بازی کنید . 🌟ملاج سر کودک را با روغن بادام شیرین ماساژ دهید 🌟کودک خاک و گِل بازی کند 🌟بگذارید بچه ها در طبیعت بازی کنند 🌟با گوشی و لپ تاپ و .. کودکان را به یک جا نشینی عادت ندهید. 👇 ⚠️⛔️این کار باعث حبس صفرا در بدن کودک میشود . و در آینده باعث پرخاشگری ، بی قراری،عصبانیت، لجبازیودیگر علائم صفراوی در بدن کودک میشود .📛 ✅ رفع یبوست در درمان بیش فعالی و بی اشتهایی بچه ها بسیار مهم و موثر است، برای رفع یبوست از ترکیب آلو و انجیر، آب هویج، آب ولرم ناشتا و ... استفاده کنید. 🌹 🇮🇷🌹 @fteb_kanoon