چگونه کودکمان سالم چاق شود ؟
🍜
تدابیر خوراکی:👇
🥛شیر، عسل، میوه به با هسته، برگ چغندر
🍇مویز ۲۱عدد ناشتا هرروز صبح
🍗خوردن گوشت(کبوتر و گوسفند)
🥘هلیم خوردن
🥩خوردن گوشت و شیر با هم پخته شده
🍛خوردن غذای کواکب (غذایی متشکل از ماش و عدس و نخود)/ ترید خوردن(گوشت)
🧀خوردن سویق گندم با شیر محلی (چهل روز دوقاشق غذا خوری روزانه مصرف شود)
🍚خوردن سویق گندم با روغن زیتون
🥒خیار و رطب با هم خوردن
🍶مصرف آب جوشانده
🍲بیشارجات(سوپ و پیش غذا)
💠گنجینه طب اسلامی💠
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7