چگونه کودکمان سالم چاق شود ؟ 🍜تدابیر خوراکی:👇 🥛شیر، عسل، میوه به با هسته، برگ چغندر 🍇مویز ۲۱عدد ناشتا هرروز صبح 🍗خوردن گوشت(کبوتر و گوسفند) 🥘هلیم خوردن 🥩خوردن گوشت و شیر با هم پخته شده 🍛خوردن غذای کواکب (غذایی متشکل از ماش و عدس و نخود)/ ترید خوردن(گوشت) 🧀خوردن سویق گندم با شیر محلی (چهل روز دوقاشق غذا خوری روزانه مصرف شود) 🍚خوردن سویق گندم با روغن زیتون 🥒خیار و رطب با هم خوردن 🍶مصرف آب جوشانده 🍲بیشارجات(سوپ و پیش غذا) 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7