چه زمانی صبحانه بخوریم ❓ ✍صبحانه یکی از وعده های اصلی غذایی هست که باید حتما میل شود ✍طبق حدیث پست قبل ، زمان صبحانه بعد از نماز صبح است و باید در ساعات اول صبح میل شود ⬅️ عوارض نخوردن صبحانه⤵️ 🚥خستگی در طول روز 🚥افزایش استرس 🚥ضعف اعصاب 🚥یبوست 🚥چاقی 🚥افزایش حمله قلبی 🚥غلبه سردی بر بدن 🚥افت قند خون 🚥به هم خوردن تعادل هورمونی 🚥ضعف حافظه و عدم تمرکز 🚥زمینه ایجاد دیابت 💠گنجینه طب اسلامی 💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7