👌🏼 😷 ۱. پاشیدن در خانه سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد‌. به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از استفاده کنید.و نیز در هوا کمی اسپری کنید. ۲. خوردن ، و بهترین ضد سم هست.👌🏼 ۳. 🌸 زیاد بود کنید یا درخانه اسپری کنید تا مغز شما شود. زیرااستنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.👌🏼 ۴. نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید در خانه نگهداری کنید😊 👈🏼جامعه ای که ب صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ی ولرم باشد👌🏼 ۵.مصرف کدو حلوایی فراموش نشود ۶.مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا کمتر مصرف شود بیشتر مصرف کنید 💯به کانال رسمی بپیوندید 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7