👇👇👇👇👇👇 تابستون بهتره فعالیت کم بشه چرا که خود بدن عرق می کنه از طرفی هم نباید زیاد زیر کولر نشست 👈ی کم عرق کردن خوبه😅 👈آب و مایعات سرد و یخ برای معده، روده ، اعصاب و کبد مضره... چطور❓👈 تصور کن روی ی شیشه ی داغ، اب یخ ریخته بشه..چ اتفاقی میفته؟😢 👈همین حالت در معده و مابقی ارگانها اتفاق میفته.. معده گرم مغز گرم و... حالا از بیرون میای،...خیس عرقی صفرا هم تو مغز هست ،گرمای آفتاب هم بهت خورده ...آب یخ میخوری ❓🤪 اینجا واضحه که اعصاب از بین میره🙃 اینجا معده بخار میکنه میره ب سمت مغز ...♨️ اینجاست که ممکنه قاتی کنیم😜 همون جوش اوردن... 💥مثل آتیشی که روش اب بریزیم...و خاکستر میشه... حالا کبد چرب و روده و یبوست🤦‍♀ بماند @Ganjineyetebeeslami