✅صبح ها خرما بخورید
#کم_خونی
#لاغری
#چاقی
کسی که بامعده خالی خرما می خورد، کمتر دچار کم‌خونی می شود و بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می شود.
🔺اگر خرما را با آب یا خیار همزمان مصرف کنید باعث افزایش وزن می شود
💥همچنین خرما با آب در گرم مزاجان⬅️ عطش را کاهش می دهد ...در گرم‌مزاجان و کبدهای داغ، ۱ تا ۳ عدد کافیست و بعدش میتوانند آب بنوشند
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami