گنجینه طب اسلامی
✅صبح ها خرما بخورید #کم_خونی #لاغری #چاقی کسی که بامعده خالی خرما می خورد، کمتر دچار کم‌خونی می ش
🌴خرما میوه است
خرما تنها میوه ای است که می شود آن را با آب یا شیر ب راحتی میل کرد
👈خرما ،فیبر طبیعی دارد
👈و سرشار از آهن است
👈خرما با آب رفع عطش می کند
👈خرما، گزینه ی خوبی برای رفع کم خونیست
📌افرادی که کبد گرمی دارند در خوردن خرما افراط نکنند
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami