یکی از پراهمیت‌ترین اصول سته ضروریه است.(توضیح سته ی ضروریه ان شاءالله در مطالب آینده) هدف از تنفس، فراهم کردن اکسیژن برای بافت‌های بدن و برداشت دی‌اکسیدکربن از آنهاست.🌬 حکمای طب ایرانی تنفس را به‌عنوان دریافت هوای پاک و خنک از طریق جمیع منافذ بدن به‌ویژه منافذ بینی و دهان (که اتصال به ریه و شرایین دارند) و بیان می‌کردند. 💢هوای پاک و خنک خارجی به دنبال ورود به بدن بر روح و حرارت غریزی تاثیر می‌گذارد و جایگزین بخارات گرم حاوی مواد دفعی بدن می‌شود. سپس این بخارات به کمک بازدم از بدن خارج می‌شوند. 💢 😷زدن ماسک مهمترین عامل آلودگی تنفسی و درگیری ریه ها به بیماری است. 🧐به همین جهت است که سازمان بهداشت جهانی ضمن ایجاد جو وحشت با اجبار ماسک، مردم را با بیماریهای ریه ای درگیر نگه می‌دارد تا کروناهراسی به سرمنزل واکسن رهایی برسد! @gapogoftha