خشمگین نباشید! 🔹کنترل خشم قطعا یکی از مواردی است که اگر روش صحیح آن را بیاموزیم در زندگی و در ارتباط با اطرافیانمان موفق‌تر عمل می‌کنیم. 🔹در این ویدیو به شما چند نکته موثر را گفته‌ایم که برای کنترل خشم مفید و کارآمد است. #مهارت_زندگی