💞💞💍💍💞💞
#شکست_عاطفی
💔
#شکست_عشقی_یا_شکست_عاطفی چیست؟
💘شکست عاطفی از موضوعات بسیار رایجی است که بسیاری از افراد آن را تجربه کردهاند.
🚶♀شکست عاطفی دارای رنج بسیاری برای فرد است که این رنجها برای ساختن یا
#پختهتر شدن فرد میتواند مفید باشد به شرطی که به درستی با این رنجها برخورد شود.
🤦♀ما میتوانیم اجازه دهیم این رنجها ما را ببلعند و ما را
#ناتوان سازند و یا راه سازندهای را در پیش بگیریم و با این مسئله به درستی برخورد نماییم.
♦️چه کارهایی را باید انجام بدهیم و یا ندهیم❓
💯• باید تمام شدن رابطه را با تمام جان بپذیرید که
#سختترین قسمت این راه است
✅ باید به این نتیجه برسید که بدون آن شخص هم میتوان به زندگی ادامه داد و زندگی تمام نشده است
• به هیچ وجه نباید خود را
#سرزنش کنید و نباید به رفتارهای درست و نادرستتان با آن شخص فکر کنید
✅ باید از تمام مواردی که شما را به یاد آن شخص میاندازند همانند
#عکس و فیلم دوری گزینید و آنها را از خود دور کنیم
✅ باید خود را با فعالیتهایی که به آنها علاقه دارید
#مشغول سازید تا از افکار ناخواسته مربوط به آن شخص در امان باشید
✅ رابطهتان را با اعضای خانواده و دوستان باکیفیتتر و
#بیشتر کنید چون این دو گروه به خوبی میتواند به شما در کنار آمدن با این مسئله کمک نمایند
❇️ و در آخر در صورت لزوم میتوانید از یک روانشناس یا
#مشاور کمک بخواهید
🌺جهت رزرو
#وقت_مشاوره به ایدی زیر مراجعه کنید، من اینجام👇
@Rafieemajd
______
مشاوره قبل از ازدواج👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3439394855C39ad288277