💞💞💍💍💞💞 #شکست_عاطفی 💔#شکست_عشقی_یا_شکست_عاطفی چیست؟ 💘شکست عاطفی از موضوعات بسیار رایجی است که بسیاری از افراد آن را تجربه کرده‌اند. 🚶‍♀شکست عاطفی دارای رنج بسیاری برای فرد است که این رنج‌ها برای ساختن یا #پخته‌تر شدن فرد میتواند مفید باشد به شرطی که به درستی با این رنج‌ها برخورد شود. 🤦‍♀ما میتوانیم اجازه دهیم این رنج‌ها ما را ببلعند و ما را #ناتوان سازند و یا راه سازنده‌ای را در پیش بگیریم و با این مسئله به درستی برخورد نماییم. ♦️چه کارهایی را باید انجام بدهیم و یا ندهیم❓ 💯• باید تمام شدن رابطه را با تمام جان بپذیرید که #سخت‌ترین قسمت این راه است ✅ باید به این نتیجه برسید که بدون آن شخص هم میتوان به زندگی ادامه داد و زندگی تمام نشده است • به هیچ وجه نباید خود را #سرزنش کنید و نباید به رفتارهای درست و نادرست‌تان با آن شخص فکر کنید ✅ باید از تمام مواردی که شما را به یاد آن شخص می‌اندازند همانند #عکس و فیلم دوری گزینید و آنها را از خود دور کنیم ✅ باید خود را با فعالیت‌هایی که به آنها علاقه دارید #مشغول سازید تا از افکار ناخواسته مربوط به آن شخص در امان باشید ✅ رابطه‌تان را با اعضای خانواده و دوستان‌ باکیفیت‌تر و #بیشتر کنید چون این دو گروه به خوبی میتواند به شما در کنار آمدن با این مسئله کمک نمایند ❇️ و در آخر در صورت لزوم میتوانید از یک روانشناس یا #مشاور کمک بخواهید ♦️ مراحل #شکل‌گیری رابطه عاطفی سالم: ✴️۱. بوجودآمدن شناخت ✴️۲. بوجودآمدن دوستی ✴️۳. بوجودآمدن صمیمت و شفافیت ✴️۴. بوجودآمدن تعهد و مسئولیت ✴️۵. بوجودآمدن ابراز کلامی و محبت ❤️💋❤️ #مشاوره_قبل_از_ازدواج https://eitaa.com/joinchat/3439394855C39ad288277