اضطراب اینطوریه:من میدونم درو بستم اما تا ۱۰ بار چک نکنم آروم نمیشم. کمال گرایی اینطوریه:کلی کار دارم اما تا وقتی همه چیز توی بهترین حالتش نباشه نمیتونم شروع کنم.اصلا اگه شروع کنم خوب نشه چی؟نه ولش کن شروع نمیکنم! افسردگی اینطوریه:دیگه هیچکدوم از اون چیزایی که قبلا حالمو خوب می‌کرد برام لذتی نداره.حتی انرژی ندارم از تختم بیام پایین.دلم میخواد کل روز دراز بکشم از بس بی انرژیم. :) بیماری ADHD اینطوریه:من ساعت ۴ عصر قرار دارم و کل روز دیگه هیچ کاری نمیتونم انجام بدم چون ۴ عصر قرار دارم. اورتینک اینطوریه:یعنی الان دارن در موردم چی فکر میکنن؟نکنه با این کار یا رفتارم از من ناراحت شدن؟اینقدر ذهنم درگیر حرف و رفتار بقیه اس که اصلا خوابم نمیبره. کدومو تجربه کردی؟هر کدوم از اینا نشونه یک کمبود و اختلال روانه که باید ریشه یابی و پاکسازی بشه.اگه با وجود اینها داری ادامه میدی یعنی خیلی قوی هستی،به خودت افتخار کن. ولی بدون نیاز به پاکسازی و تغییر یکسری باورهای روانی در ناخوداگاهت داری. @ghahaniha ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••