🌸 یکی از راه های رسیدن به آرامش ، 👈 نگه داشتن زبان است . 🌸 مثلا ؛ 🌹 اگر نیازی به درد دل کردن داشتید 🌹 پیش دوست و فامیل ، 👈 زبان خود را بگیرید . 🌹 و از گفتن مشکلات خودتان ، 🌹 یا مسائل درون خانه ، بپرهیزید . 🌹 تا در آینده ، دچار مشکل نگردید . @ghairat