هدایت شده از اطلاعات عمومی مهم
چگونه موسیقی مانند یک دارو مانع بیخوابی میگردد؟🤔
یک ساعت موزیک در روز میتواند 70% از بی خوابی جلوگیری کند، موسیقی باعث تحریک خواب و کمک به حذف محرک های داخلی و خارجی میشود.
⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇
🆔 @etelaate_omomii