💝روانشناسی با رویکرد مزاج‌شناسی سودا (بخش اول) 💕سودا یکی دیگر از مزاج‌های بدن می‌باشد که نوع صاف و صالح آن برای فرد ویژگی‌های مثبتی به همراه دارد اما غلبه‌ی آن فرد را دچار بیماری های جسمی و روحی روانی می‌کند. اثرات سوء آن در روابط بین فردی خانوادگی و‌ اجتماعی به طور ویژه‌ای مشاهده می‌شود. 💕یکی از اختلال‌هایی که افراد سوداوی با آن مواجهه هستند، اختلالات شخصیت می‌باشد. فرد بیمار دچار اختلالات سایکوتیک حتما باید به مشاور متخصص مراجعه کند. 💕مورد دیگر ، فکر و خیال خیلی زیاد هست. حتما به گوش‌تان این ضرب‌المثل خورده است: یک سر دارد و هزار سودا. این افراد از شدت فکر و خیال شب‌ها نمی‌توانند خواب راحتی داشته باشند یا حتی خسته هستند اما نمی‌توانند بخوابند. 💕نتیجه‌ی این فکر و خیال‌ها منفی‌نگری و منفی‌بافی هست. فکر و خیالات عجیب و غریبی که فرد را دچار توهم توطئه می‌کند و اما و اگر و احتمالات را برای فرد در پی دارد. استرس، اضطراب و افسردگی از آثار سوء این افکار می‌باشد. وسواس فکری (OCD) دیگر عارضه‌ی این افراد است. 💕ما از معصومین (ع) در روایات دعاهای مجرب و کاربردی‌ای داریم و تجربه ثابت کرده است که تلاوت این دعاها آرامش را به ارمغان می‌‌آورد. به دلیل کمبود آرامش این افراد بخاطر فکری‌بودنشان و اینکه در درون ذهن‌شان باید مسائل حل بشود ، نمی‌توانند خونسردی خود را در مواجهه با مشکلات زندگی‌شان حفظ کنند و به بررسی و تحلیل بپردازند. 💕 یکی از تدابیری که ما به این افراد توصیه میکنیم، برنامه ریزی و یادگرفتن مهارت‌های کنترل مدیریت بحران می‌باشد. انسان وقتی بداند با چه خطراتی مواجهه می شود یا خواهد شد، برای آن برنامه‌ریزی می‌کند. 💖ادامه دارد... #طب_قنداب 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍