♦️۵ روش درمان شکم‌درد ناشی از نفخ
🔹اگر دچار شکم‌درد ناشی از نفخ می‌شوید، ۵ روش عالی برای درمان آن وجود دارد که با به‌کارگیری آنها می‌توانید از شر این درد رها شوید.
🔹غذاهای تخمیری مصرف کنید
🔹پرهیز از نوشیدنی‌های گازدار
🔹بازنگری در مصرف لبنیات و گلوتن
🔹مصرف دمنوش نعناع
🔹مصرف پروبیوتیک‌ها
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛