سیمای قهستان
🍚
هر روز هفته برنج نخورید
❌ زیرا مصرف بیش از آن باعث افزایش
غلظت خون
میشه، سعی کنید فقط برنج ایرانی و همراه با
زیره
میل کنید😋
#سلامت
#سیمای_قهستان_رسانه_دغدغه_مند
سیمای قهستان
@ghohestan