1.07M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
تقدیمت مهربون 😍❤️ ••••••••🍂🌧 چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزايش دهيم ؟ ¹ - شكرگزار باشيد. ² - تحرك داشته باشيد. ³- مراقب تغذيه خود باشيد. ⁴- هميشه در حال يادگيري باشيد. ⁵ - با طبيعت در تماس باشيد. ⁶- خود و ديگران را ببخشيد. ⁷- با خودتان خلوت كنيد. ⁸ - در حق ديگران كار نيك انجام دهيد. ⁹- قدرت خنده را جدي بگيريد. ¹⁰ - به حيوانات غذا بدهيد. ¹¹ - اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد. ¹² - با گياهان صحبت كنيد. ¹³ - در حق ديگران دعاي خير كنيد. ¹⁴- به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد. ¹⁵ - كارها را صرفا از روي مهرباني انجام دهيد. ¹⁶ - مراقبه كنيد. ¹⁷ - جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد. ¹⁸ - گاهي به تنهايي سفر كنيد. ¹⁹- از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد. ²⁰- با افرادی داراي فركانس ارتعاشی بالا بيشتر در ارتباط باشيد ‌╭┅── ─ ─ ──┅╮   @gholch🏴 ╰┅── ─ ─ ──┅╯