کارهایی که میتونی امروز انجام بدی تا حالت بهتر باشه: - غسل جمعه، گرفتن ناخن، عطر زدن‌ - خوندنِ ادامه یا شروع یه کتاب - رسیدگی به گل‌های خونه‌ - مرتب کردن اتاق و لباس‌هات‌ - قدم‌زدن و پیاده‌روی - گوش دادن به پادکست - نوشتن ایده‌ها و اهداف آینده‌ - تفکر تفکر تفکر - زنگ زدن به یه دوست قدیمی‌ و ... https://eitaa.com/ghoncheha313