قونشو زنجان
مطلب علمی و پزشکی 🦠🩺 از نوشیدن رانی به طور مستقیم خودداری کنید
! 🥤❌
+ انگلهای سمی که روی قوطیهای نوشیدنیها وجود دارد، بعد از تماس لب با دهنه قوطی به ترکهای لب چسبیده و بعد از مدتی بزرگتر شده و تبدیل به کرم میشود. این کرم سمی میباشد و باعث میشود لبتان را از دست دهید، بهتر است برای نوشیدن آبمیوه و رانی و...... آن را در لیوان بریزید
مضرات زیاد نشستن
! ❌😐 ▫️
گردش خون کمتر ▫️لختگی خون در رگ ها ▫️پوکی استخوان ها ▫️ضعف استخوان ها ▫️متورم شدن قسمت های
پایینی بدن و پاها
🦠🩺:
سرماخوردگی را با دمنوش آویشن ضربه فنی کنید
! ☕😌 ▫️
نوشیدن روزانه ۱ فنجان چای آویشن علاوه بر بهبود آنفلوانزا و سرما خوردگی، به بهبود وضعیت سلامتی در برخی از بیماریها مانند
ام اس و التهاب مزمن تیروئید کمک میکند ♦+ آویشن برای تسکین دردهای
عادت ماهانه، افزایش ادرار و پیشگیری از سقط جنین نیز مفید میباشد
👇
به بچههای زیر ۲ سال موز ندهید
! ❌🍌
زیرا هم لکنت زبان را زیاد میکند و هم ممکن است بچه را به عقب ماندگی ذهنی مبتلا کند مخصوصا اگر موز نارس و نیمه نارس باشد
🔴
نوشیدنی شبانه برای سمزدایی از کبد و لاغری
! 👌🏻 ▫️
مصرف شبانه این نوشیدنی باعث بهبود عملکرد کبد در ساعات بین ۱ تا ۳ بامداد میشود. اگر قبل
از خواب مواد مغذی موجود در این نوشیدنی را به کبد برسانید، باعث بهبود سوخت و ساز و کاهش سموم بدن میشود + خواص دمنوش بابونه: بهبود هضم غذا، خواص ضدالتهابی و کاهش استرس
🟠
چاقها عرق نعناع بخورند
! 🌱
مصرف عرق نعناع باعث میشود تا حرارت معده افزایش یابد و در نتیجه هضم معده را بالا میبرد. از سوی دیگر میزان چربیسازی را نیز در بدن کاهش میدهد
🦠🩺:
این خوراکیها دشمن خواب هستند
!😴 ▫️
اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیتتری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکیها و نوشیدنیها بپرهیزید
:
🔻۱) فلفل قرمز 🔻۲) مرکبات 🔻۳) نوشابههای انرژیزا 🔻۴) قهوه 🔻۵) شیرینیجات
🩺🦠
جوانه ماش
: ✳️
جوانه ماش منبع غنی لسیتین است و سبب کاهش چربی (کلسترول) خون نیز میشود 👈🏻 در نتیجه به کاهش چربی کبد کمک میکند و از کبد چرب پیشگیری میکند
.👌💕 📌
چای را با شکر شیرین نکنید
!☕️
شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه
در وعده صبحانه، سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد، وزن را بالا میبرد و کارایی مغز را کاهش میدهد
* ازعسل استفاده کنید 🍯 🩺🦠 🟥
جویدن آدامس
بر طبق تحقیقات علمی ثابت شده
است که جویدن آدامس میتواند باعث شود که مغز انسان مفیدتر
،
موثرتر و با سرعت عمل بیشتری فعالیت کند
!🍡
تکرار و جویدن یکنواخت به ذهن افراد کمک میکند هوشیار باشند
.😋✨ 📌
کانال
#ژلوفن
👇
@jelofen_khas
🍁