هدایت شده از حکیم باشی
🔶🔹#ورزش
🔹و خاصیت آن برای گوارش
آیا میدانستید
✅ ورزش مزاج را گرم میکند.
🚴♀️ورزش رودهها را تحریک میکند تا ضایعات راحتتر در بدن جابجا شوند.
⛹️♂️برای حفظ عملکرد مناسب گوارش، ورزش منظم یک ضرورت است.
🍎@tebe_eslami🍎