قبل از خواب 1 قاشق عسل بخورید !🍯 فواید: ▫️کاهش وزن ▫️پاکسازی کبد ▫️خواب راحت ▫️تقویت سیستم ایمنی ▫️احساس شادابی در صبح ▫️پاکسازی دستگاه گوارش ه @darmangaram