💢قدم سوم: #اعتمادبه_نفس مسائلی که برای شما مهم است رو مشخص کنید.✨ اگر چنین چیزی در زندگی شما نیست ، آنها رو وارد کنید. به عنوان مثال ، اگر روال کاری روزانه شما کسل کننده است،اما دوست دارید سرگرم کننده باشد، پس فکری برای آن بکنید. میتونید همین الان دفترچه بردارید و ی تفریح و سرگرمی مفید و عالی به لیست کارهای روزانه تون اضافه کنید ... ما #تنهامسیری هستیم😊 تنهامسیرآرامش گلستان 🌼 http://eitaa.com/joinchat/1389821984C55cc40fbef