✅یبوست در کوتاه مدت عارضه خاصی به همراه ندارد اما اگر ادامه دار، طولانی مدت و مزمن شده باشد دارای عوارض زیادی می باش
❌❌5 تا از عوارض یبوست❌❌
⭕بواسیر یا شقاق
⭕جوش صورت
⭕لکه های پوستی
⭕اگزمای پوستی
⭕اضافه وزن
یبوست مادر همه بیماری‌هاست 😱
اولین اقدام برای سلامتی رفع یبوست است ⬇️⬇️
@Ganjsalamati