من، هم هدف دارم هم برنامه، اما حال ندارم! تنبل شدم چه کار کنم تنبلی از دست از سر من برداره؟! 🌟تو این پست ۹ راهکار برای رهایی از تنبلی پیشنهاد می‌دهیم که اگر چند تا از این راهکارها را با هم امتحان کنید، نتایج بهتری خواهید گرفت. ۱_تنبلی خود را بپذیریم ۲_منشا تنبلی و بی انگیزگی را پیدا کنیم ۳_هدف های شفاف و واضح و روشن برای خود بنویسیم و انتخاب کنیم، ۴_کارها و عادت هایی که ما را از اهدافمان دور میکند شناسایی کنیم ۵_مدیریت زمان را بیاموزیم و از اپلیکیشن ها و برنامه های مدیریت زمان استفاده کنیم (ماتریس آیزنهاور هم به شما کمک می‌کند) ۶_موفقیت های کوچک خود را جشن بگیریم و به خودمان هدیه دهیم ۷_کمالگرایی را کنار بگذاریم، قرار نیست همه ما عالی باشیم ۸_یک همراه ، هم مباحثه و دوست مناسب در مسیر اهداف مان انتخاب کنیم ۹_از افراد بی انگیزه، منفی و بی حوصله فاصله بگیریم