📚 نشریه مجازی صبح امید، شماره اول ----------------------------------------- 🥃 *طب سنتی در ماه رمضان* ✏️ عقیل علیشاهی برخی را در این ایام می بینیم از تشنگی می نالند و می گویند چه کنیم کمتر تشنه شویم؟ 💢 کاهش عطش ✍برای کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان می‌توانید از *شربت‌های سرکه‌شیره، سکنجبین یا شربت آبلیمو در وعده‌های سحری یا افطاری استفاده کنید.* *نوشیدن کمی عرق کاسنی به تنهایی یا همراه با یک قاشق چای‌خوری تخم خرفه در وعده سحری هم برای کاهش تشنگی در طول روز به شما کمک می‌کند.* *توصیه می‌کنیم اگر خیلی تشنه می‌شوید، خوردن خورش‌های همراه با آلو و زرشک را در وعده سحری فراموش نکنید.* @h_kha_ansarolmahdi