شروع کن فقط ...👆👆
.
.
✅ یه تکنیک عالی 👇👇👇
کارهات رو، کوچیک و کوچیکتر کن برای خودت، انقدری که نتونی بی حوصلگی و حال نداشتنت رو بهانه ی انجام ندادنش کنی..
[مثلا بگو تایم میگیرم و فقططط 5دقیقه کتاب میخونم.. یا هر کار دیگه ای..
انقدر زمانش رو کوتاه کن که بتونی انجامش بدی..]
✅ چون اکثر مواقع، دلیل نرسیدن به اهدافمون، شروع نکردنه.. فقط شروع کن، حتی خیییلی کم. به مرور حوصله پیدا میکنی برای انجامش..
@hadiahk14
کانال حدیث و احکام 🍃🌴