♻️استخوان سازها از منظر طب اسلامی ✅سویق سنجد ✅پودر سنجد ✅داروی استخوانساز طب اسلامی ✅باقالی با پوست ✅انواع سویق ✅برگ چغندر ✅شیر طبیعی ✅شیر+سویق سنجد ✅شیر+خرما ✅شیر+گوشت ✅پنیر+گردو ✅قبج( کبک) ✅شربت زبیب رضوی ✅مرکب۶(حب خونساز) ✅مرکب۴ ✅انجیر ✅شنبلیله ✅شیطرج ✅کرفس ✅زنیان ✅کاکوتی ✅پونه ✅بادکش و دلک(ماساژ) 👌تمامی موارد فوق در صورتی موثر است که همراه با نور آفتاب(پشت به آفتاب نشستن) و فعالیت روزانه و یا کمی ورزش ساده در هوای آزاد همراه باشد. ⛔️منهدم کننده استخوان(علت پوکی استخوان) ♦️نوشابه ♦️چای سبز و سیاه ♦️بلغم شدید: ♦️غذای خیلی سرد و اسیدی ♦️ترشیجات ♦️ماست بازار ♦️دوغ بازار ♦️کم خونی شدید ♦️بی تحرکی ♦️زندگی آپارتمانی ♦️راه پله ♦️دور از نور خورشید ♦️بی تحرکی 📡 @hakim35