پاتوق
💟 اصول یک حمام صحیح 💠✍پوشیده بودن سر بعد از حمام حتی اگر محیط بیرون گرم باشد. 💠✍گرم کردن تدریجی بدن هنگام ورود به حمام 💠✍سرد کردن تدریجی بدن هنگام خروج از حمام 📡
@hakim35