❗️نان سفید برای سلامت بدن مضر است❗️ ▫️فوق العاده مضر برای سلامت بدن ▫️افزایش قند خون ▫️یبوست آور ▫️مطلقا در آرد سفید فیبر وجود ندارد ▫️سرطان زاست ▫️بدن را کم خون میکند ▫️تشدید کولیت 🍃@faridebashavard🍃