#کاهش_درد_مفاصل وتقویت آن ✨سویا و آووکادو بسيار مفيد است که علاوه بر خاصیت ضد دردمفاصل،این مواد غذایی ضد التهاب و مسکن محسوب میشوندهمچنين ماهي سالمون باعث كاهش دردمفاصل ميشود Join ➣ @hakim_teb