🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯 🔹سویق چیست؟؟ 🔹سویق‌ها یکی از مهم‌ترین و مغذی‌ترین مواد غذایی توصیه شده در اسلام و روایات است.  سویق‌ها انواع مختلفی دارد اما ویژگی عمومی آن‌ها تقویت عمومی بدن است.  در عربی به آن صویق و در فارسی قدیم و در کتاب ذخیره خوارزمشاهی پِست یا پَست گفته ‌شده است. انواع سویق‌ها عبارت‌اند از سویق کودک، سویق کامل، سویق گندم، سویق جو، سویق عدس و… ✅خواص عمومی سویق‌ها: سویق‌ها سرشار از فیبر هستند و برای جلوگیری از یبوست بسیار کارآمد و برای کودکان و بزرگسالان مفید هستند. 🍯باعث تقویت سیستم ایمنی و قوای کلی بدن نیز می‌شوند. 🍯این مواد غذایی منبع غنی از ویتامین‌های c و گروه ب، کلسیم، فسفر و منیزیم است که برای رشد و استخوان‌سازی کودکان بسیار موثر هستند به علاوه سرشار از پروتئین هستند و اکثر مواد لازم برای رشد به خصوص کودکان و نوجوانان در دوران رشد را دارند. 🔹برای افراد و کودکانی که دارای کم خوابی هستند یا خواب شبانه بی کیفیتی دارند، این محصول می‌تواند مفید باشد. 🍯 برای افراد دارای مسائل گوارشی بسیار مفید است. 🍯سویق خون‌سازی قوی است به همین دلیل برای افراد کم خون مفید است.