اینکه بدن‌مون رو دوست داشته باشیم و سعی کنیم و با چیزی که هستیم حالمون خوب باشه، خیلی خوبه.
ولی اینکه سعی نکنیم پیشرفت کنیم و درجا بزنیم خوب نیست.
همه‌ی آدما نباید سیکس‌پک داشته باشن، ولی چاقی و چربیِ زیاد فقط ظاهری نیست و روی اعضای داخلی بدن هم تاثیر داره!
شما وقتی خیلی چاقی دور قلبت چربی قرار میگیره، رگ‌هاش گرفته میشه، کبدت چرب میشه، اعضای داخلی بدنت فرم‌شون عوض میشه، ریه‌هات دیگه قوی نیست، دور مغزت چربی قرار میگیره، شما سالم نیستی از یه جایی به بعد.
هیچ‌وقت بدن کسی رو مسخره و مقایسه نکنیم ولی حداقل واقع‌گرا باشیم.
@halghemarefat313