. ✨۵)این که گفتی، تو ذهنم درگیری ایجاد میکنم، خیلی خوبه که افکار اذیت کننده ای که داری رو روی کاغذ بنویسی و بیشتر در موردشون فکر کنی؟؟ آیا این افکار واقعی ان⁉️ یا فقط ذهن منه که داره همه چیو انقدر بد و خراب نشون میده و واقعا، واقعیت نداره‼️ .