✳️ چه کسانی پس از بهبودی کرونا به توانبخشی فیزیکی نیاز دارند؟ در حالی که ۸۱ درصد مبتلایان کرونا بیماری خفیف تا متوسطی را تجربه می‌کنند و بدون درمان بهبود می‌یابند، اما ۱۴ درصد مبتلایان علائم شدیدی پیدا می‌کنند، به طوریکه می‌تواند چندین هفته یا ماه طول بکشد و ممکن است نیاز به توانبخشی جسمی و یا حتی روحی داشته‌باشند. این افراد عوارض شدیدی از بیماری را همچون آسیب ریه، آسیب قلبی، سکته مغزی، آمبولی ریه، درد عضله یا مفصل و خستگی مزمن را تجربه کرده‌اند. نوع فعالیت‌های توانبخشی افراد بستگی به شرایط منحصر به فرد هر شخص و مرحله بهبودی او دارد. اگر فرد هنوز در حال بهبودی است این می‌تواند شامل تغییر موقعیت در رختخواب، انجام حرکات غیرفعال، کشش، تمرین راه رفتن بدون کمک، تمرینات هوازی با مقاومت کم مانند بالا و پایین رفتن از پله‌ها باشد. بهتر است افرادی که علائم شدید بیماری را تجربه کرده‌اند از فعالیت‌های ورزشی سنگین خودداری کنند و توان‌بخشی آن‌ها زیر نظر فیزیوتراپ باشد. ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی ری @hamrahan_rey